Drebulys, sulėtėję judesiai, raumenų sustingimas, laikysenos nestabilumas ir rijimo sutrikimai – kai dėl centrinės nervų sistemos pokyčių kūnas pradeda nebeklausyti, Parkinsono liga ar demencija sergantys žmonės dažnai imasi vengimo strategijų ir dėl gėdos pasirenka izoliaciją. Paprasti judesiai, tokie kaip peilio ar šakutės laikymas, tampa per sudėtingi atlikti savarankiškai. Bejėgiškumo jausmas užgožia valgymo malonumą ir džiaugsmą.
Artimieji dažnai stengiasi perimti kuo daugiau užduočių – pradedant nuo paprasto sumuštinio paruošimo. Tačiau kasdieniai veiksmai, tokie kaip asmeninė higiena ar maisto ruošimas, turėtų būti praktikuojami kiek įmanoma ilgiau.
Specialiai pritaikytos valgymo priemonės leidžia žmonėms ilgiau išlikti savarankiškiems ir skatina jų aktyvumą.
Kur slypi sunkumai?
Žmonės, sergantys Parkinsono liga ar demencija, dažnai susiduria su:
- Drebėjimu ar sunkumais koordinuojant rankų judesius
- Raumenų silpnumu ar sumažėjusiu sukibimu
- Sutrikusia rega, sunkumais orientuotis aplinkoje
- Rijimo sutrikimais (disfagija), kurie apsunkina skysčių vartojimą
- Judesių lėtumu, dėl kurio maistas atšąla, o valgymas tampa varginantis
Sprendimai, padedantys valgyti savarankiškai
Šiuolaikinės pagalbinės priemonės leidžia sergantiesiems išlaikyti daugiau nepriklausomybės ir orumo prie stalo. Pateikiame keletą praktiškų sprendimų:
Ergonomiški indai ir įrankiai:
- Indai su neslystančiu pagrindu – stabilūs, saugūs naudoti net esant drebėjimui
- Ergonomiškos rankenos – patogios laikyti silpnesniems ar drebančioms rankoms
- Specialios formos šaukštai ar šakutės – pritaikyti naudoti viena ranka ar riboto judėjimo sąlygomis
Pagalba vartojant skysčius:
- Puodeliai su specialiu dizainu – leidžia gerti be galvos atlošimo, sumažina riziką užspringti
- Apsauga nuo išsipylimo – didesnė apsauga asmenims su rijimo sutrikimais
Temperatūros palaikymas:
- Termino lėkštės ir puodeliai – padeda palaikyti maisto šilumą, kad lėčiau valgantys žmonės neprarastų apetito
Regos ir orientacijos palaikymas:
- Ryškūs spalviniai kontrastai – padeda aiškiau matyti maistą ir atpažinti jo vietą lėkštėje
- Aiškūs kontūrai – svarbu pažintinių funkcijų sutrikimų atveju (pvz., demencija)
- Papildomai po krašteliu įrengta reljefinė žymė – orientacinė „akloji zona“, skirta asmenims su regėjimo sutrikimais.
Maži sprendimai – didelis poveikis
Tinkamai parinktos valgymo priemonės padeda:
- Išlaikyti kasdienės veiklos įgūdžius
- Mažinti priklausomybę nuo aplinkinių
- Gerinti emocinę savijautą ir pasitikėjimą savimi
- Užtikrinti saugesnį maitinimosi procesą
Apibendrinimas
Valgymas – ne tik fiziologinis procesas, bet ir socialinė, emocinė patirtis. Suteikime galimybę mūsų artimiesiems valgyti savarankiškai, oriai ir su pasitikėjimu. Specialūs valgymo įrankiai – tai ne prabanga, o būtina pagalba kasdienybėje.
